"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


sobota, 23 maja 2026

doświadczyłem...

                                                na sobie powiedzenia jak Cię boli łokieć walnij się młotkiem w palec, a przestanie hi,hi... Po nocy wszedł mi taki ból w plecy, że kolana nie czuję he,he...
Może to i dobrze;) bo zaplanowaliśmy z Kubą wirtualne zawody rossmanbieg hi,hi... Dystans zakładany dziesięć kilometrów, ale przez durną apke zrobiłem jedenaście he,he...
Co tam kilometrów tak jak szklanek i jak dzieci nigdy nie jest za dużo hi,hi...
fajnie było!!! Dzięki Bogu kolano jakby się naprawiło;) skończyłem walczyć z kolankiem i teraz mus pomocować się z plecami. Rano było tragicznie. Potem jak się porozciągałem i powyciągałem szło wytrzymać. Najgorzej jest spojrzeć za siebie hi,hi...
Cytat dnia:
„Najgorsza walka to walka z samym sobą”
  • Tego dnia:

    • W 1946 roku urodziła się Irena Szewińska. Była lekkoatletką, wielokrotną medalistką olimpijską i jedną z najwybitniejszych postaci polskiego sportu.
Przysłowia:
  • „Gdy w maju żołądź dobrze okwita, dobry rok zawita”
  • „Gdy się w maju pszczoły roją, takie roje w wielkiej cenie stoją”
  • „Gdy w Zuzannę (24.05) burze, jesienią pełne podwórze”

    • „Deszcz podczas Zielonych Świątek (24.05) niedobry czyni początek”
    • „Jeśli w Świątki deszcz pada, wielką biedę zapowiada”

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13