"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


czwartek, 21 maja 2026

walka...

                       ze słabościami ciała trwa hi,hi... We wtorek szósteczka, a wczoraj tylko majtanie nogami he,he... Dzisiaj kolejna szóstka wieczorową porą z racji obowiązków w ciągu dnia. Nie jestem sową, a raczej skowronkiem;) więc wolę poranne szybsze przebieranie nogami. Nawet takie na czczo he,he... bardzo wcześnie rano. Niestety *jak się nie ma co się lubi to się lubi co się ma* hi,hi... Najważniejsze, że udało się wyrwać na "Bałtyk" i po udeptywać ścieżki rekreacyjne parku Lisiniec:)  
Fajnie było! "Czuję" lewe kolano:( jest chwilami pewien dyskomfort, bo grzechem byłoby nazwać to bólem. Cieszę się, że jest lepiej niż ostatnio:) Widać okłady z kapuchy i octu winnego plus majtanie nogami przynoszą efekty:))
Uwielbiam tę porę roku! Do póki nie zacznie ubywać dnia;)
Dzień trwa 15 godz. 48 min, jest krótszy od najdłuższego o 43 min. i jest dłuższy od najkrótszego o 7 godz. i 51 min. (Czasy podano dla lokalizacji Częstochowa).
Edit: Wczoraj bez biegania, bez dyżuru;) zatem mogłem oddać się mojej drugiej pasji. Tym razem chlebek 100% pszenny, więc można powiedzieć buła hi,hi...
Cytat dnia:
„Nie martw się, jeśli coś nie działa. Jeśli wszystko działa, prawdopodobnie nie próbujesz wystarczająco mocno.” 
(anonim)
Przysłowia:
  • „Na Jana Nepomucena wiadoma już zboża cena”
  • „Jeśli w maju śnieg się zdarzy, to lato dobrze wyparzy”
  • „Jeśli w maju często grzmot, rośnie wszystko w lot”

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13