"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


sobota, 7 marca 2026

co roku...

                                  6 marca robiłem bieganie urodzinowe;)  Wczoraj niestety nie dało rady;( Dlatego dzisiaj zrobiłem bieg imieninowy he,he...
Nalatałem dwanaście kilometrów, żeby było też za wczoraj hi,hi...
Biega mi się od jakiegoś czasu rewelacyjnie:)) Szukam przyczyny he,he...
Miało być orbitowanie po ścieżce rekreacyjnej na "Bałtyku", ale ciut mnie poniosło hi,hi...  
Chyba wyszedł rekordowy tydzień 2026 roku;) Bo w czterech wyjściach w ciągu ostatnich siedmiu dniach zrobiłem czterdzieści jeden kilometrów:)
Jutro Dzień Kobiet, więc przeciągam moje dwudniowe świętowanie hi,hi...
A od poniedziałku trenuję dalej, aby nadążyć za Martynką;)
Cytat dnia:
„Nie pozwólcie sobie odebrać pragnienia, 
by budować w Waszym życiu rzeczy trwałe i wielkie!” 
 Papież Franciszek

Wczoraj Marek podesłał mi zajawkę biegu;) Wszyscy się starają mnie wystawić w zawodach hi,hi...
Przysłowia na dziś:
  • „Gdy w marcu topnieje, to na wiosnę mróz bieleje”
  • „Kiedy w marcu deszczu wiele, nieurodzaj zboża ściele”
  • „W marcu mgły, powódź za sto dni”
  • „A po marcu, co mgłą raczy, tyleż lato się napłacze”

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13