"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


poniedziałek, 9 marca 2026

świetowanie...

                                  hi,hi... urodzinowo imieninowe i z dziewczynami Ich święta, więc wolna niedziela tak do końca nie była wolna;) Dziś z rana przed dyżurem u Martyni szybki wypad na "Bałtyk". Trójka wydeptana dookoła "Bałtyku" i "Adriatyku", a potem dziesięć przebieżek na *mojej ścieżce:) O ile z początku jak "żółw ociężale..." To potem było już super! Widać tego mi było potrzeba:)
Wciąż dużo słońca i chociaż na termometrze sześć kresek powyżej zera  to temperatura szczególnie w słońcu wyraźnie wyższa. Wybrałem się na krótko i to był strzał w dziesiątkę he,he...
Pierwsze bieganie w tym regeneracyjnym tygodni. Dlatego tylko niecałe osiem kilometrów. 
Cieszę się, że udało się zrobić trening za widoku;) Bo po wizycie u wnusi i zakupach znowu przyszłoby nieco szybciej przebierać nogami w ciemnościach. Zresztą od dawna wolę biegać z rana niż wieczorem. Czyli jestem skowronkiem, a nie sową hi,hi...

Fraszki na  Dzień Mężczyzn 10 MARCA - Kazimierz Słomiński
Taki męczennik
Na dzień kobiet wypił więcej,
na dzień mężczyzn kac go męczy.
Biedny Chłop
Męczennikiem bywa słabym,
gdy wyłazi Herod z baby.
Dola Faceta
Przez ten chlebuś, przez to mięsko
męczy czasem się niewąsko.
Przypomnienie
Po to stworzył Pan Bóg chłopa,
by nie chodziły baby samopas.

Przysłowia na dziś:
  • „Gdy Franciszka z wichrem po polu hasa, 
  • może sypnąć śniegiem powyżej pasa”
  • „Gdy mróz w marcu dnia dziesiątego, jeszcze czterdzieści dni mrozu takiego”
  • „Męczennicy, gdy mróz noszą, czterdzieści dni mrozu głoszą”
  • „Męczennicy jeśli psocą, będzie dżdżysto Wielką Nocą, a gdy kropla dżdżu nie spadnie, przez sześć niedziel będzie ładnie”

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13