"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


niedziela, 27 lipca 2025

pożegnanie...

                                z morzem i plażą:( Ostatnie bieganie boso brzegiem morza. Ostatnie pływanie w Bałtyku. To były piękne dni:)
Dzisiaj niedziela, więc bez zakupów. Wczorajszy chlebek i bułeczki na śniadanie:)
Fajna szósteczka na otwarcie nowego tygodnia. W ostatnich siedmiu dniach siedem dni biegowych he,he... Na niechorskiej plaży;)  
Na bosaka z chlapaniem po wodzie hi,hi... W sumie na wyjeździe 43 kilometry:) Było fantastycznie, aż szkoda wracać. Zwłaszcza do udeptywania miejskich chodników w buciskach:)
Po śniadaniu jeszcze krótkie wyjście na molo i drogę.
Cytat dnia:
„Pamiętaj, że najciemniejsza godzina jest tuż przed świtem.” -Thomas Fuller

Przysłowia na dziś:
„Gdy w lipcu słońce dopieka, burza niedaleka”
"Kiedy się za wozem kurzy, spodziewaj się burzy."
Nietypowe święta:
Światowy Dzień Dziadków i Osób Starszych
Dzień Samotnych
Dzień Chodzenia na Szczudłach

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13