"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


sobota, 26 lipca 2025

dla...

              żoneczki po bułeczki he,he... przy okazji udeptywanie piasku na brzegu morza hi,hi... Kąpiel w Bałtyku ze skakaniem na falach, bo dzisiaj wzburzony, ale ciepły;) Znowu tak jak wczoraj i wcześniej, lecz jak zawsze trochę inaczej he,he...
Uwielbiam takie poranki nad morzem:)) W myśl staropolskiego przysłowia: "Kto rano wstaje temu Pan Bóg daje" Pewnie dlatego budzę się "przed czasem" hi,hi...
Te "moje" półtorej godziny każdego dnia to fantastyczne chwile, które sprawiają mi ogromną radochę:) I oczywiście dają kopa na cały dzień he,he...
Ostatni dzień biegowy w tym tygodniu. Znów szóstka i w ostatnich siedmiu dniach trzydzieści siedem kilometrów na boso po plaży:) Do tego czterdzieści cztery wychodzone;)
Cytat dnia:
"Ciało to nie eksponat do gabloty. 
To silnik, który potrzebuje pracy, a nie tylko konserwacji. 
Lepiej się mądrze zużywać niż czekać, aż zardzewieje"
Przysłowia:
„Od świętej Anki zimne noce i poranki ”
„Szczęśliwy, kto na Annę wyszuka sobie pannę”
„Święta Anka pasie baranka”
"Gdy w świętą Annę deszcz pada, to robak orzechy zjada."
"Na świętą Annę mrowiska, szukaj w zimie ogniska."

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13