"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


sobota, 29 marca 2025

zbiegi, czy podbiegi?...

Zdecydowanie wolę atakować wzniesienia niż pikować w dół he,he...
Tydzień bardzo pracowity;) Malowanie, sprzątanie, zakupy itd. Urlopowani zostaliśmy z dyżurów u Martyni, więc trzeba było znaleźć sobie zajęcie hi,hi...
Przyznaję się bez bicia;) trochę się umordowałem, ale limit na ten tydzień zrealizowałem:) Pomimo nawału obowiązków trzydzieści kilometrów w trzech wyjściach. Wygibasów jak co tydzień nie było, lecz nagimnastykowałem się przy robocie jak nie wiem co he,he...
Dzisiaj jedenastka na stałej przydomowej trasie i dziesięć podbiegów:)) Po pierwszym wbiegnięciu pod górkę u stóp Krzyża Pielgrzyma miałem lekkie obawy, czy aby dam radę he,he... Dzięki Bogu z każdym kolejnym wbiegiem było coraz lepiej i nawet przy chyba ósmym zrobiłem życiówkę hi,hi... 
Świetnie było! Na krótko, bo +16 stopni na termometrze! Trochę upierdliwy wiaterek wiał mi prosto w twarz w trakcie podbiegów, ale za to w dół mnie popychał;) 
Śmiała się MLP z mema - "jestem zmęczony, chyba pójdę pobiegać" Jednak to działa! Czuję się o niebo lepiej niż wcześniej;)
Ktoś kiedyś powiedział jak nie masz czasu musisz znaleźć sobie kolejne zajęcie hi,hi... Fakt niby "doba nie jest z gumy", ale jak się chce... Dlatego dzisiejsze szybsze przebieranie nogami było między zarabianiem chleba, a pieczeniem tj. w czasie wyrastania;)
Dwa mini żytnie na zakwasie:)
Cytat dnia: 
„To nie górę zdobywamy, ale siebie.” - Sir Edmund Hillary
Przysłowia:
  • „Marzec zimny i słoneczny, plon zaręcza dostateczny”
  • „To, co marzec sobie marzy, to jest sęk dla gospodarzy”
  • „Gdy suchy marzec, a maj mokry bywa, żyznego roku oracz się spodziewa”

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13