zapisałem się na...

 korespondencyjny BIEG NA MONTE CASSINO 

w hołdzie polskim żołnierzom 

poległym w bitwie 1944 roku

W intencji śp. plut. Adama Tęcza z 6 Batalionu Strzelców. Urodzonego 23.12.1901r. w Miechocinie pow. Tarnobrzeg woj. Lwowskie. Data śmierci 17.05.1944. Położenie grobu na cmentarzu Monte Casino 2-A-17.  

Dziesięć kilometrów przebiegłem na naszym "Bałtyku", czyli parku Lisiniec nieprzypadkowo dzisiaj. Bo dziś mija dokładnie 80 lat od śmierci Tego żołnierza. Młodego czterdziestotrzyletniego mężczyzny. Dedykuję Mu tę dychę i polecam Jego duszę Panu Bogu w biegowej modlitwie.

Cytat dnia:

"Najwyższa nagroda w Cassino, zdobycie opactwa, miała przypaść armii narodowej, która odbyła najtrudniejszą podróż, żeby się tutaj dostać, oraz narodowi, który zawdzięczał aliantom bardzo niewiele". Peter Caddick-Adams

W sumie z dobiegiem tam i z powrotem wyszło 13 kilometrów. Lekko nie było;) Ciepło, porywisty wiatr i spadające z drzew gałęzie:( Dałem radę i nawet udało się "złamać" godzinę he,he... 

Jutro odpoczynek zasłużony hi,hi... Półmaraton w niedzielę. Dziś 10km i w całym minionym tygodniu 47 kilometrów w czterech wyjściach. Za piętnaście dni kolejna połówka, więc odpoczynek i regeneracja jak powiadają to też element treningu;) Przy okazji "rozprawiczyłem" nowe bambosze biegowe;) I muszę powiedzieć, że spisały się rewelacyjnie:)