rewelka...

                       ciepło +14 stopni Celsjusza i mokro:) Uwielbiam jak jest mokro hi,hi... Po obiedzie pojawił się lekki deszczyk, ale mnie udało się wstrzelić w okienko pogodowe i niestety w czasie bieganie nie spadła ani kropelka deszczu he,he...

Stała przydomowa trasa i jedenaście kilometrów szybszego przebierania nogami, choć wcale nie tak szybko;)

Było fantastycznie! *Na krótko*, bo temperatura letnia:) i noga za noga lansum, langsum;)

Jak zawsze po dniu przerwy nogi nie mogły *zatrybić* hi,hi... lecz po piątce układ oddechowy ze szkieletowo mięśniowym zaczął pracować jak dobrze naoliwiona maszyna he,he...  

Cytat dnia:

"Chciałabym, żeby ludzie biegali. Człowiek Który się rusza nigdy nie jest smutny." - Maria Pańczak

Przysłowie:

„Październik ciepły, będzie luty skrzepły”

„Idzie jesień, a tu pusta kieszeń”

• „Od świętej Urszuli /21.10/ chłop się kożuchem otuli”
• „Od świętej Urszuli oczekuj śnieżnej koszuli”
• „Święta Urszula – perły rozsuła, miesiąc wiedział – nie powiedział, słońce wstało, pozbierało”