dzieje się...

                              he,he... apka mojego zegarka  Coros wreszcie we mnie *uwierzyła* hi,hi... Po ostatnich szybszych bieganiach prognozuje, że maraton możliwy do przebiegnięcia poniżej pięciu godzin;) Wcześniej "wyceniała" mnie na pięć godzin dwadzieścia kilka minut:( To samo z połówką jeszcze tydzień temu pokazywała prognozę na półmaraton dwie godziny czternaście minut, a teraz dwójka z sekundami he,he... Bardzo się *poprawiła* i "pobiła" strave;) Która cały czas "twierdzi", że potrzebuję cztery godziny i czterdzieści cztery minuty na królewski dystans, a na połówkę dwa zero pięć;) Ciekawe kto będzie miał rację hi,hi... bo zamierzam zrobić weryfikacje prognoz na półmaratonie Kruszwica - Inowrocław:)) Po prawie roku od niefortunnego wyjazdu do Białegostoku na tamtejszą połówkę Moja lepsza Połowa *wystawia* mnie na Piastowski Festiwal Biegowy!!! MLP to mój dyrektor sportowy, kierownik drużyny, menager, sponsor i niezawodny kibic w jednej Osobie :))

Dziś ochłodzenie o dziesięć stopni. Wczoraj lato z temperaturą około dwudziestu kresek powyżej zera, a dzisiaj przedpołudniem niecałe dziesięć stopni plus:(

Jak prawi stare powiedzenie biegowe *nie ma złej pogody na bieganie*, więc na szybko przed obiadem trzy pętle po "Bałtyku" i dziesięć przebieżek:) W sumie jedenaście kilometrów, czyli połowa połówki hi,hi... 

Było świetnie! Aura typowo biegowa, więc życzyłbym sobie podobnej za dziesięć dni;)

Jest *cug*! hi,hi... Teraz tylko co by tego nie zepsuć to powinno być w Inowrocławiu super. Dlatego jutro wygibasy tzn. cotygodniowa gimnastyka.

Cytat dnia:

„Warto robić to, co uważa się za słuszne, zmieniać się i iść do przodu nawet wbrew tym, którzy mówią, co jest kultowe, a co nie.” -  Agnieszka Chylińska

Przysłowia:

• „Chodzisz na Marka bez koszuli, w maju kożuchem się otulisz”
• „Co Marek zagrzeje, Pankracy (12.05) wywieje”
• „Co na Marka się stanie, to na ogrodników (12,13,14.05) odstanie”