"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


poniedziałek, 6 marca 2023

trzydzieści dwa...

                                         lata. Odpowiadam wszystkim, Którzy pytają mnie o wiek;) Szybko dodaję widząc na Ich twarzy zdumienie, niedowierzanie na *jedną nogę* he,he...
Dzisiaj przebiegłem 32 kilometry na *moje 32 lata hi... Pod Tronem Pani i Jasnogórskiej dziękując za opiekę i wszystkie łaski:) Trudy pokonywania dystansu na trzystumetrowej pętli, przy wietrze i padającym śniegu ofiarowuję Bogu w sześćdziesiątą rocznicę urodzin. Było blisko sto okrążeń na *moim stadionie*, a powinno być dwa razy tyle;) Jednak przy moim wytrenowaniu musiałbym tuptać całą dniówkę he,he...
Cieszę się bardzo, że mogę sobie jeszcze pobiegać długi kilometraż, bo to jest coś niesamowitego. Na początku wydaje, że to jeszcze tak daleko:( A potem wpada się w swego rodzaju *trans* Jakby w inny wymiar. Wszystko dookoła przestaje istnieć;) i wtedy można biec, biec, biec... W myśl starego biegackiego powiedzenia *biegnie się głową* a nogami tylko przebiera:))

Cytat dnia: 
"Chcesz pobiegać, przebiegnij milę, chcesz doświadczyć nowego  życia przebiegnij maraton....." Emil Zatopek

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13