"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


poniedziałek, 18 kwietnia 2022

lany...

                     poniedziałek - drugi dzień świąt wielkanocnych. Po śniadaniu i porannej Mszy świętej trochę pomocy w kuchni przy obiedzie i dyngusowe bieganie:) Niestety tradycja śmigusa dyngusa w narodzie ginie:( Dawniej nie mógłbym "bezkarnie" przelecieć do Lasku Wilka nie będąc po drodze polany he,he... 
W rodzinie zwyczaj kultywujemy i kiedy przyjechała wnusia na obiad było mokro i wesoło hi,hi... 
Dwanaście kilometrów (w nowych butach;) Najpierw chodnikowo asfaltowo, a potem po wertepach w bialskich polach. 
Niosą te "pepegi" niesamowicie. Chwilami nawet za nimi nie nadążam;) Bałem się przejścia na drop 4mm i niepotrzebnie. W poprzednich "bamboszach" biegowych wysoki drop prowokował mnie do nie tyle biegania ze śródstopia co z palców. 
W tych niubalansach biega mi się rewelacyjnie! Dwunastka na otwarcie nowego tygodnia, który może kilometrażowo być cienki... 
Czasu na bieganie będzie chyba jeszcze mniej niż przed świętami:( Ale zobaczymy. Wyjdzie "w praniu"

Cytat dnia:

"Śmigus dyngus na uciechę, z kubła wodę lej ze śmiechem! Jak nie z kubła to ze dzbana, śmigus dyngus dziś od rana! Staropolski to obyczaj, żebyś wiedział i nie krzyczał, Gdy w Wielkanoc, w drugie święto będziesz kurtkę miał zmokniętą."


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13