uczciłem...

                     Dzień Dziadka na bialskich polach, Lasku Wilka i Alei Brzozowej;) Kiedyś przed laty bieganie w tym rejonie było stałym punktem tygodniowego planu. Co sobota z rana spod kapliczki tej blisko Okulickiego ruszał wesoły "autobus" bardziej lub mniej licznej grupy biegaczy. Dreptane pogaduchy były nie tylko treningiem biegowym. Przede wszystkim zacieśniały więzy międzyludzkie. Sporo ludzi tam zaczynało przygodę z bieganiem. Tam nawiązywały się nowe znajomości, przyjaźnie... Niestety cotygodniowe spotkania biegowe nie przetrwały próby czasu:(  A szkoda! Naczelnym hasłem było: *tempo dostosowujemy do najwolniejszego biegacza* Chociaż z tym było różnie he,he... I często robiłem za "czerwoną latarnię" zostając na końcu z tymi dla których tempo ścigantów było za szybkie;)

Ilekroć biegam w tamtej okolicy wracają wspomnienia. Była to oddolna inicjatywa. Na początku bywało, że było nas dwóch z Verdim, albo trzech, czterech. W okresie rozkwitu wspólnego biegania były nawet rekordy frekwencji dochodzące do kilkudziesięciu miłośników szybszego przebierania nogami:)

Niezależnie od pory roku, warunków pogodowych udeptywaliśmy ścieżki ponad dziesięciokilometrowej trasy.

To był fantastyczny projekt i aż żal, że takie rewelacyjne przedsięwzięcie zostało pogrzebane decyzjami niektórych ludzi:((

Dzisiaj dwunastka razem z dobiegiem. Uwielbiam takie bieganie "po białym" W nocy była dostawa białego puchu i było cudownie:)

W całym minionym tygodniu pięćdziesiąt kilometrów w pięciu wyjściach. Do tego dwadzieścia wymaszerowanych. Ostatnie pięć dni to bieganie dzień po dniu. Jutro - uzależnienie woła lecimy dalej hi,hi... Lecz rozsądek podpowiada - odpuść, odpocznij;) Regeneracja to też przecież element treningu. Zwłaszcza, że po nowym roku wiekowo po szóstce na drugim miejscu pojawiła się trójka. Niby to dopiero trzydzieści jeden lat z małym hakiem na jedną nogę;) Ale w czasach zarazy nie można się nadmiernie eksploatować ponieważ przetrenowanie obniża odporność. Zresztą mówi się trening ma być budujący, a nie wyniszczający.

Cytat dnia: „Zawsze jest odpowiednia chwila, żeby żyć.” - (anonim)