"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


Bardzo proszę dla Kuby mojego kumpla i z góry dziękuje:)

piątek, 31 grudnia 2021

Do siego roku...


Dzisiaj sylwestrowe pluskanie w zimnej wodzie (+1,2°C) Z racji XII rocznicy pierwszego morsowania;) Dokładnie dwanaście lat temu z Teresą zadebiutowaliśmy w lodowej przerębli:)
Dziś warunki niespecjalne na jubileusz. Temperatura otoczenia +10°C! Wody +1,2 i dlatego wejście ze środowiska ciepłego do zimnego jest gorsze niż gdyby było na odwrót. Przy temperaturze minusowej wchodzi się do "ciepłej" wody, która ma ciepłotę powyżej zera;) 
Ostatni dzień roku. Ostatnia kąpiel i ostatnie bieganie. Dobieg i powrót, więc w sumie tylko cztery kilometry. 
W zasadzie planowałem morsowanie w "Pacyfiku". Ale tam gruba pokrywa lodowa mimo odwilży i trzeba by się solidnie narąbać lodu od samego brzegu he,he...  Próbowałem wejść kilka metrów po lodzie pokrytym warstwą wody, lecz ślizgawica taka, że przy zamachu siekierą trudno utrzymać równowagę;) I co najgorsze na brzegu błocisko:(
Było fantastycznie! Jutro noworoczne bieganie i pierwsze kilometry w 2022 roku:))
Przysłowia:
  • „Dzień Sylwestrowy pokaże czas lipcowy”
  • „W noc Sylwestrową łagodnie, będzie kilka dni pogodnie”
  • „Czy rok był suchy, czy było błoto, nigdy w Sylwestra nie będzie padało złoto”
Cytat dnia:
„To miłość nawraca serca i daruje pokój ludzkości, która wydaje się czasem zagubiona i zdominowana przez siłę zła, egoizmu i strachu.” -  św. Jan Paweł II

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13