kolejna...

                         dawka *szczepionki* tym razem w "Adriatyku" he,he...

Szczepię się w zimnej wodzie regularnie i dzięki Bogu trzymam się! Bieganie i kąpiel niezależnie od warunków atmosferycznych i temperatury to kolejne *cegły* w budowanym murze odporności nabytej. 

Polecam Każdemu, ale uprzedzam obie aktywności uzależniają bardziej niż używki;)

Miałem zamiar wykąpać się w "Pacyfiku", ale w "zatoczce" pod brzózkami wiatr nagonił liście i jakieś śmieci, więc potuptałem między gliniankami i zrobiłem wodowanie na kąpielisku z pomostami;)

Temperatura powietrza +7. Wody +9,5. Do tego słoneczko i dlatego było extra pływanie:)

*Z buta* prawie siódemka świńskiego truchtu hi,hi...

Nie wiem od czego to zależy, ale dzisiaj znowu gps w telefonie wystrzelił w tylko sobie znanym kierunku:( Nie zdarza się to kiedy rejestruję trening zegarkiem. Natomiast strava na telefonie dosyć często funduje takie niespodzianki:(

Najczęściej zdarza się to przy stopowaniu w czasie treningu. Dziwne.

Cytat dnia

„Nie pozwól, by to czego nie możesz zrobić powstrzymywało Cię od zrobienia tego, co jesteś w stanie zrobić” - John Wooden