nastały...

                       takie czasy, że napuszcza się młodych na starych wprowadzając w sklepach godziny dla seniorów:( Ludzie bardziej boją się sąsiada niż policjanta he,he... I to ciągłe podsycanie strachu w społeczeństwie. Na portalu informacyjnym czołówka zmarło 35 osób! Jak się wejdzie dalej to na convid - 3 /słownie trzy/. A trzydzieści dwie z chorobami współistniejącymi.

Jeśli w ciągu doby umiera w kraju ok.1200 osób to jest granie na emocjach:( Pozamykane przychodnie tak jakby nie było już chorób serca, nerek, raka, układu krążenia itp.

Przy grypie też jeśli Ktoś ma inne choroby przewlekłe jest groźba powikłań.  

Do niedawna było hasło biegackie: "przed zawałem uciekaj na własnych nogach" Chodziło, że ruch, aktywność fizyczna jest najlepszym lekarstwem na choroby cywilizacyjne. Teraz pasowałoby zmodyfikować - *przed convidem uciekaj na własnych nogach* Ruch na świeżym powietrzu i hartowanie ciała to podstawa!

Dlatego pomimo niepogody:( choć na bieganie pogoda jest zawsze;) Wyszedłem na mokrą dychę;)

Jak wybiegałem kropiło. Potem zaczęło mocniej i pod drzewami fajnie słychać było deszczowe granie;) Trzeba dać głos na full.

 Cytat dnia:

„Słabością każdej mądrej idei jest to, że sta­rają się reali­zować ją głupcy.” -  Marek Hłasko