"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


Bardzo proszę dla Kuby mojego kumpla i z góry dziękuje:)

czwartek, 27 lutego 2020

regeneracja...

                           i odpoczynek to element treningu, więc dziś odnowa biologiczna w zimnej wodzie;) Chociaż nie takiej znowu zimnej, bo temperatura "Adriatyku" to +4,8°C.
Powietrza +3,6. Jednak niby woda cieplejsza niż temperatura otoczenia, ale i tak nieźle chłodzi he,he...
https://www.relive.cc/view/vRO7dP57MK6
Zanim było plum... na rozgrzewkę przedreptałem 2,8 km.
W sumie tylko cztery i pół kilometra:( Lecz za to ze "szczepionką" antywirusową;) Skoro pomaga jako antygrypowa to pewnie na tego z koroną też. Co prawda w naszym kraju nie stwierdzono tego paskudztwa, lecz nie wiadomo do końca, czy nie ma, czy tylko nie zdiagnozowano? Gdyby wykonano taką liczbę testów jak we Włoszech?
Polska to dziwny kraj jak mawiał Zulu Gula;) Wraca nauczycielka z morowego rejonu w Italii i jakby nigdy nic na drugi dzień idzie do szkoły prowadzić lekcje. Po czym okazuje się, że ma niepokojące objawy chorobowe. Izoluje się Ją, a dzieciom odwołuje lekcje. 
Jeśli "sprzedała" wirusa dzieciom, koleżankom i kolegom oraz innymi z Którymi się spotkała do tej pory to herbata po obiedzie:( Czy nie lepiej taką Panią po przyjeździe było prewencyjnie odizolować?

Przysłowia:

„Kiedy kot w lutym na słonku się grzeje, musi w marcu zajśc na przypiecek”
„Gdy bez wiatrów luty chodzi, w kwietniu wicher nie zawodzi”
„Gdy luty zimny i suchy, sierpień będzie gorący”

Cytat dnia:
„Przy­jaciel - ktoś, przed kim można głośno myśleć.” Ralph Waldo Emerson

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13