"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


poniedziałek, 5 sierpnia 2019

taki widok...


dzisiaj mi się trafił w bialskich polach:) Kolanka znów się buntowały na pierwszych kilometrach, ale po dyszce po każdym kolejnym było już tylko coraz lepiej he,he...
Wycieczkowo phasałem hi,hi... dziś sobie;) najpierw Aleja Brzozowa, potem dwie pętle w bialskich polach za Sanktuarium Krwi Chrystusa i na koniec "Bałtyk" pełen ludzi:(
Fajnie było! Chociaż nie wiem co te kolanka chcą mi "powiedzieć"? Z początku jakby na szczudłach;) a po godzinie pstryk i niczym dobrze naoliwiona maszyna raz dwa, raz dwa, raz dwa....
A chyba wiem wiem! dowiedziały się he,he..., że za miesiąc lecą maraton i chcą się wymigać hi,hi...

XL MIĘDZYNARODOWY MARATON ŚWINOUJŚCIE – WOLGAST
XL MIĘDZYNARODOWEGO MARATONU ŚWINOUJŚCIE – WOLGAST, XXIX  PÓŁMARATONU WOLGAST i IV SZTAFETY ŚWINOUJŚCIE - WOLGAST odbędzie się 7 września 2019
                                    Zapisy online  Lista startowa maraton Lista startowa polmaraton

                                                                                                                                                             
  Zapisy online sztafet   Lista startowa sztafet

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13