"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


niedziela, 4 sierpnia 2019

parkowo...

                            dziś można powiedzieć he,he... Najpierw runda wokół glinianek w parku Lisiniec, potem Aleja Brzozowa i na sam koniec podjasnogorskie parki 3maja i Staszica:)
Po wczorajszym luziku i piątkowych przebieżkach dzisiaj nogi same wyrywały do przodu hi,hi...
Garmek nawet zaliczył mi cztery rekordy hi,hi...
Fajnie nóżka podawała;) Chociaż z początki kolanka się buntowały he,he... Widocznie nie mogą mieć wolnego;)
Niedzielne przedpołudnie i gdzie nie spojrzeć Ktoś biegnie:)) 
Jak to kiedyś powiedział jeden zrowerowany: "rozpleniła się biegowa zaraza" hi,hi...
Świetnie mi się biegało! Zwłaszcza wtedy, gdy na Bialskiej dwa razy goniłem za biegaczkami hi,hi... Teraz wiadomo skąd te rekordy;)
“Najlepszy czas aby zacząć biegać był 20 lat temu. Kolejny najlepszy czas jest dzisiaj.”– anonim

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13