"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


poniedziałek, 15 kwietnia 2019

Adam...

                          po wczorajszym swoim szybkim treningu napisał mi: "Wiesz jak to jest czasami człowiek musi inaczej się udusi. Chciałem sprawdzić gdzie jestem. Raczej idzie w dobrym kierunku"
I gdzieś to w głowie mi się odłożyło chyba hi,hi... Nie mogłem wyjść z rana, więc po południu podświadomie he,he... zacząłem gonić;)
Kiedy kolejne kilometry zaczęły wychodzić po 5:31, 5:26, 5:19... pomyślałem sobie: a co też tak potrafię he,he... i przy poniedziałku wyszła dyszka w BNP:) A w sumie fajna szesnastkaI tak to Prezes mnie zdopingował hi,hi... A Goście z mojej kategorii na wczorajszym maratonie w stolicy załamali;(
Kategoria wiekowa M60 i Zwycięzca takowej czas 2:56:31!!! Drugi 2:59:22!!! Pierwszą dziesiątkę sześćdziesięciolatków zamyka Gościu z czasem 3:25:22! Ja z wynikiem z październikowego mojego maratonu byłbym pod koniec trzeciej dziesiątki:( Podziwiam!!! i ciutkę zazdraszczam hi,hi... I chociaż Adam pocieszał mnie - "Oni baaaaardzo wcześnie zaczynali. Zapewne od przedszkola, a nie około czterdziestki. Nie ma się co przejmować dobre geny mają" To mimo wszystko jestem w totalnym szoku. Trzydziesto, czterdziestolatkowie biegną powyżej czterech godzin, a Dziadkowie śmigają jak ściganty młode he,he... Cóż wydaje mi się musza to być tzw. niedoścignione Talenty:)) 
Oczywiście nie przejmuję się i nie martwię, bo zawsze ścigam się przede wszystkim z samym sobą;) Gdybym chciał równać do innych to ciągle miałbym Kogo ścigać hi,hi... Pewnie wpadłbym w spiralę wyników i... dawno już bym nie biegał he,he...
Podobno dla "normalnych" pięćdziesięciolatków maraton w cztery godziny to bardzo dobry wynik i tego się trzymam:) Wiadomo lat przybywa, więc biegnę równią pochyłą hi,hi... 
Pomału staje się wolniejszy, ale to oczywiste, że nie będę coraz szybszy z wiekiem. Najważniejsze, że bieganie sprawia mi ogromnie dużo radochy:)) i pozwala utrzymać dobrą formę;)

2 komentarze:

  1. Prezes- nawet tu odrazu od najgorszych ;) Ogromne brawo i szacun za tak dobrą formę wśród 6 latków ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Jakich najgorszych? z szacunkiem przecie trza;) Dzięki Adam!

    OdpowiedzUsuń

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13