"Aktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną przewlekłego dobrego stanu zdrowia"

niedziela, 28 lutego 2016

niedzielne bieganie...


jak prawie zawsze połączone z morsowaniem:) Dlatego na liczniku tylko siedem i pół kilometra przebiegu:( z czego trzy z hakiem w stroju "organizacyjnym" hi,hi...

W całym tygodniu w pięciu wyjściach sześćdziesiąt pięć kaemów i co najważniejsze jest progres he,he...
W wodzie też było trochę biegania, a nawet  skakania. 
Ale o tym jak zawsze więcej na zmorsowani.blogspot.com


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

archiwum