Stała pętelka wokół zbiorników na rozgrzewkę, bo przy takich temperaturach gorzej się "wchodzi":( Coś jak latem gdy nad morzem jest upalnie, a Bałtyk zimny brrr.. Odwrotnie jest dużo łatwiej. Zimą kiedy temperatura powietrza spada poniżej zera, a woda ma kilka stopni na plusie wydaje się dziwnie ciepła:)
Po kąpieli drugie kółko powinno być też na rozgrzanie, ale przy takiej temperaturze nie da się zmarznąć he,he...
Bieganie jak napisałem na endo zaraz po pluskaniu: "z rana jest świetne ! Ale połączone z kąpielą w "Pacyfiku" rewelacyjne;)" Niby jedynie spokojna siódemka, ale cieszy hi,hi...
Grisza podesłał mi dziś na fb zaproszenie do udziału w piątkowej imprezce z okazji Dnia Niepodległości.
Pewnie dlatego siódmego, bo szkoła organizuje, więc we wtorek w dzień ustawowo wolny Nikt by nie przyszedł:( Mój bieg dopiero jedenastego, więc zapisałem się:) Dla "bycia" i udziału;) Dystans około mili nie bardzo mi leży, bo dopiero po godzinie biegu zaczynam "pracować jak dobrze naoliwiona maszyna" hi,hi... Lecz przecież pomyślałem zawsze mogę tam dobiec, przebiec i wrócić "z buta" cha,cha...
Wczoraj dwie godziny lekcyjne gimnastyki jak co tydzień, a jutro? zobaczymy;)
Zostajesz nominowany do świetnej zabawy w odpowiedzi na biegowe pytania :)
OdpowiedzUsuńSzczegóły tutaj :
http://kobietawstolicy.blogspot.com/2014/11/zabawa-liebster-award-czyli-pytania-i.html