"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła. Aktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia" *Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić*


czwartek, 8 kwietnia 2010

[216] Raport...

    Więcej fotek po kliknięciu w zdjęcie
Wielki Tydzień; przedświąteczne zabieganie ;)więc tylko gimnastyka i trzy treningi biegowe. Poniedziałek16km, środa 13 km (w tym podbiegi) i w Wielką Sobotę ... 25 km. Pięćdziesiąt cztery kilosy w sumie; żeby już się nabiegać na święta :) Dwa dni świąt, dwa dni bez szybszego przebierania nogami i sytość od przysmaków, ale głód biegania ;) Dlatego wtorek "trzynastka" w połowie krosowa co by wytrząść brzucho :) Środa wolne na rzecz organizacji 2bc, a czwartek  tradycyjnie udeptywanie trasy 2bc i spokojne 22 km. Pora stanąć do raportu z pumkami velosis :) 25 lutego za pośrednictwem portalu http://www.etrampki.pl/ dostałem widoczne powyżej pumy. W ciągu 45 dni zrobiłem w nich 13 treningów i 210km. Tak jak pisałem wcześniej byłem bardzo ciekaw tych butów, bo jeszcze nigdy w butach tej marki nie biegałem. Może będę się powtarzał, ale na pewno nie wszyscy czytali wcześniejsze posty. Więc na początek opis "firmowy": *Pumy velosis complete przeznaczone dla biegaczy neutralnych oraz supinatorów, którzy potrzebują bardzo dobrej amortyzacji. Zastosowany w pięcie DUO CELL powoduje, że kontakt z podłożem jest miękki i sprężysty. Dzięki wkładce OrthoLite Puma VELOSIS dopasowują się do stopy biegacza oraz zapewniają jej komfort. Cholewka została wykonana z oddychającego materiału, dzięki czemu stopa podczas biegu jest cały czas wentylowana. Model ten idealnie sprawdza się podczas intensywnych treningów. Dodatkowo wyposażony został on w elementy odblaskowe. Zastosowane w butach technologie:
DUO CEL
- system,który doskonale amortyzuje i stabilizuje stopę,dopasowuje się do jej anatomii.Podczas zderzenia stopy z nawierzchnią, mniejsze komórki zatapiają się w większych. Rezultat to dłużej trwający, bardziej miękki oraz doskonalszy efekt amortyzacji.
ID CELL
-zastosowanie materiału o niskiej gęstości wprowadza dodatkową ochronę oraz wspomaga amortyzacje stopy.
EverRide
-lekka i bardziej sprężysta podeszwa zewnętrzna z gumy sprawia, że fazy hamowania i przyspieszania są bardziej miękkie.
EverTrack
-Podeszwa zewnętrzna wykonana z gumy odpornej na ścieranie.
EVA
- skondensowana pianka z oktanuetylenowego jako dodatkowy komponent zmniejszający siłę nacisku stopy na podłoże*
No to czas na "doznania" praktyczne ;) Po pierwszym założeniu butów odczuwalna miękkość niczym w domowych bamboszach. Zapewne zasługa to dwuwarstwowej wkładki OrthoLite, która jednak po dwustu  kilometrach dopasowując się do stopy traci na sprężystości. Za to bardzo dobrze sprawuje się amortyzacja pod piętą. Jeszcze do niedawna był to dla mnie bardzo ważny element. Jednak odkąd za namową Verdiego biegam, lub przynajmniej staram się biegać ze śródstopia; "obcasów" już nie ścinam ;) Po drugim wyjściu stwierdziłem, że za zieloną szybkę duocell
(patrz foto) lewego buta dostała się woda !!! Może jest to bez wpływu na system amortyzacji, ale sam ten fakt powodował w podświadomości lekki dyskomfort, że coś jest nie tak ! Długo nie mogłem "wyczaić" którędy  tam woda "wchodzi" i dopiero nie dalej jak wczoraj czyszcząc buty do sesji foto zauważyłem: że na połączeniu pianki obcasa i plastikowego mostka duocell po uciśnięciu pojawiające się bąbelki wody (strzałka na foto) Dość szybko też zaczęło łuszczyć się widoczne na zdjęciu różowe pokrycie na bokach podeszwy. Trzeba jednak pamiętać, że zima w tym roku postawiła wręcz ekstremalne warunki: duża ilość śniegu, "często gęsto"podłoże zlodowaciałe i bardzo niskie temperatury. Na lodzie pokrywającym asfalt podeszwa jest mało przyczepna, ale już na śliskim mokrym asfalcie jest o niebo lepiej niż w moich poprzednich NB. Podsumowując; buty bardzo wygodne, już chyba też pisałem "pulchne" sznurówki i wąskie dziurki powodują, iż nie ma problemu z rozwiązywaniem się sznurowadeł. Bardzo dobrze wykonane zapiętki; brak widocznych śladów przetarć co miało miejsce w starych butach  już przy podobnym przebiegu. Siateczka z której wykonano cholewkę szybko schnie i nie wiem czy jest czymś pokryta; miłe zaskoczenia :) ale nie łapie brudu :) Porównując do wcześniej używanych  butów adidasa response cushion 18 wydaje mi się jakby stopa łatwiej się przetaczała i palce maja więcej swobody. Aha, no i kolorystka idealnie pasująca do barw zabieganych he he... Oczywiście wszystko to rzecz względna ;) podobnie jak z samochodami:  marek, odmian multum; a i tak na każdy model są amatorzy :) Podobnie jest z butami biegowymi. Jedni gustują w asicsach inni NB, a jeszcze inni na ten przykład mizuno. Metodą prób i błędów trzeba ( oczywiście przestrzegając elementarnych zasad dot rodzaju stopy) trafić na swoje ulubione bamboszki biegowe. Reasumując spodobały mi się Pumki i jestem z nich bardzo zadowolony :) Dopasowanie -  bardzo dobry, stabilność (trzymanie stopy) - bardzo dobry, dynamika - bardzo dobry, pochłanianie wstrząsów - dobry z plusem, właściwości termiczne - bardzo dobry, przyczepność - bardzo dobry z minusem.
Ocena końcowa bardzo dobry z minusem i promocja na kolejny sezon. Żeby nie było jednak zbyt happy; niestety cena butów :( :(  jak dla mnie zbyt wygórowana :( zresztą tak jak większości butów do biegania i nie tylko ;)
News*** Na koniec z innej beczki dzisiaj na wieczornym treningu na trasie 2bc widać, że do biegu już tuż !!! frekwencja dopisała :) W dodatku  co rusz to przemykali biegacze :) Mało tego na koniec spotkaliśmy biegnącą.... zakonnicę w habicie !:) gdybym był sam to pomyślałbym: *zwidy* :) ale Tadeo też Ją widział ! I nawet zapytał: czy trenuje i wystartuje na 2bc !! Biegła :) i to jak biegła !!! leciutko !  krok sprężysty :) albo faktycznie biega? Albo musi mieć biegową przeszłość :)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13