"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


czwartek, 23 lutego 2006

[13] moje tereny biegowe...



 W zależności od warunków atmosferycznych/część dróg w okolicy zbiorników wodnych zimą jest niedostępna/ układam tu swoje trasy biegowe,biorąc oczywiście pod uwagę rodzaj treningu,czas,siły, a także samopoczucie i humor.
Chyba zacznę zaznaczać na mapce czarne dziury, czyli miejsca moich "bliskich spotkań" z czworonożnymi wrogami...
Wróciła zima, ale dziś ćwiczenia...

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13