powtórka...

                       poniedziałku he,he... Nie do końca, bo dystans o kilometr dłuższy;) Podobnie jak przedwczoraj dobieg na "Bałtyk" i dziesięć przebieżek:) Powrót przez parkingi jasnogórskie i dlatego środowa siódemka hi,hi...

Aura wciąż biegowa:)) Słoneczko i piętnaście stopni plus:) Cały czas *na krótko choć synoptycy straszą pogorszeniem pogody.

Do południa kolanko coś nie chciało się ułożyć i cały czas je czułem:( Dopiero przebieżki je wyleczyły he,he...

Kurcze przecież nie mogę non stop szybciej przebierać nogami hi,hi... Pedałuje na rowerku, biegam jest okey jak tylko posiedzę to się buntuje;)

Można powiedzieć złota Polska Jesień tylko te coraz wcześniej zapadające ciemności egipskie mnie dobijają:(

Jutro w planie cotygodniowe wygibasy, czyli gimnastyka, bo wczoraj była czterdziestopięciominutowa sesyjka na rowerku stacjonarnym.

Cytat dnia:

„Współczesne bycie podłączonym do wszystkiego odłączyło nas od samych siebie i od drogocenności chwili obecnej.” 

- L.M. Browning

Przysłowia na dziś:

• „Na świętego Szymona i Judy spodziewają się śniegu i grudy”
• „Jak przyjdzie Szymon i Judy, zagoń bydło z pola do budy”