schłodziło...

                                  się;) Popadało i od razu lepiej się biega:) Wczoraj z aktywności tylko chodzenie, rowerek i majtanie nogami hi,hi... Luzuję trochę, bo kolano jest dziwne... Daje biegać nie boli, ale potem się odzywa:( 

Dzisiaj obleciałem "Bałtyk" i na mojej ścieżce zrobiłem ostrożnie he,he... serię dziesięciu przebieżek:) 

Miałem to zrobić już w środę, ale mówię sobie jeszcze dam sobie spokój;)

Latało mi się stumetrówki fantastycznie:) lekko i szybko! I nie liczyłem, że znów padnie ósemka hi,hi...

Kolanko dopiero po dyżurze u wnusi się przypomniało:( Ubiegłej nocy też je czułem:(

Odpuściłem nieco szybsze przebieranie nogami w tym tygodniu i w trzech wyjściach wyszły jedynie dwadzieścia cztery kilometry.

Jutro sobota "pracująca" i sporo obowiązków. W niedzielę spróbuję "co w trawie piszczy" he,he...

Cytat dnia:

„Życie to nie czekanie, aż burza minie. To nauka tańca w deszczu.” 

- Vivian Greene

Przysłowia na dziś:

• „Na świętego Stanisława rośnie koniom trawa”
• „Na świętego Stanisława w domu pustki, w polu sława”
• „Na świętego Stanisława żyto jak ława”
• „Gdy w maju śnieg pada, suszę zapowiada”
• „Gdy rój w maju idzie w górę, kosztuje on siana furę”
• „Gdy żaba rano wrzeszczy, spodziewaj się deszczy”
• 
  
• W kalendarzu świąt nietypowych dziś m.in. 
• Światowy Dzień Czerwonego Krzyża i Czerwonego Półksiężyca
  Światowy Dzień Osła
  Światowy Dzień Walki z Rakiem Jajnika
• i to co uwielbiam w tej porze roku;)
• Dzień trwa 15 godz. 10 min, jest krótszy od najdłuższego o 1 godz. i 21 min. i jest dłuższy od najkrótszego o 7 godz. i 13 min. 
• (Czasy podano dla lokalizacji Częstochowa).