"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


piątek, 24 kwietnia 2026

piątek...

                            piąteczek, piątunio;) Do południa obowiązki domowe. Potem dyżur u Martyni i po powrocie nieco szybsze przebieranie nogami he,he... Wymyśliłem sobie traskę taką nie za długą, bo jutro chcę zrobić dzień po dniu w butach biegowych. 
Najpierw obleciałem "Bałtyk", a później szlifowanie dzielnicowych chodników hi,hi... 
Wyszła fajna siódemka przed kolacją;) 
Aura super! Słonecznie i szesnaście stopni plus:) Chyba dlatego po drodze naliczyłem kilku biegaczy i jedną biegaczkę:))
Jutro napięty plan dnia:( ale postaram się wyjść na kilka na kilka kilometrów, bo w niedziele biegania nie będzie.
Cytat dnia:
„Kiedy wszystko wydaje się być przeciwko tobie pamiętaj, 
że samolot wznosi się pomimo wiatru, a nie z nim.” 
Henry Ford

Przysłowia na dziś:

  • „Kiedy w kwietniu grzmoty, szron już nie ma roboty”
  • "Ta urodzajna pszenica bywa, która w kwietniu przepiórkę przykrywa."
  • "Jak w kwietniu mróz, to na pagórku siana wóz."
  • &
  • Dzień trwa 14 godz. 22 min, jest krótszy od najdłuższego o 2 godz. i 9 min. i jest dłuższy od najkrótszego o 6 godz. i 25 min. 
  • (Czasy podano dla lokalizacji Częstochowa).

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13