"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


sobota, 21 marca 2026

wiosna...

                           najpiękniejsza pora roku i najlepsza pora na bieganie;) Na powitanie 21 marca zrobiłem 12 kilometrów, czyli patrząc na cyferki to lustrzane odbicie he,he... Wyrażenie brzmiące tak samo czytane od lewej do prawej i od prawej do lewej to palindrom, ale nie wiem, czy cyfr też się tyczy;) 
Niby wiosna! Temperatura +12, ale zimny wiatr, więc odczuwalna niższa:(
Po dyżurze u wnusi średnio miałem ochotę wyjść. Lecz wiedziałem, że jak nie wyjdę będę żałował hi,hi...
Planowałem przynajmniej dziesionę, ale biegało mi się rewelacyjnie:) w drugiej części dystansu he,he... Zatem modyfikowałem stałą przydomową trasę i nabiegałem ponad plan;)
Czwarte wyjście w tym tygodniu. W sumie w czterech wyjściach czterdzieści jeden kilometrów plus szesnaście wychodzonych;) Jutro czerwona kartka w kalendarzu i znów mięso na obiad hi,hi... Odpoczynek i regeneracja zasłużona:)
Wolne, a i wieczorem szlagier Raków gra z Legią;) Krążą pogłoski, że Papszun się pochorował. Zdrowia i sił Mu życzę. Czyżby wybieg taktyczny;)
Cytat dnia:
„Nie war­to uciekać przed nieunik­nionym, gdyż wcześniej czy później tra­fia się w miej­sce, gdzie nieunik­nione właśnie przy­było i czeka.”  Terry Pratchett
Przysłowia na dziś:
  • „Jak po Benedykcie ciepło, to i w lecie będzie piekło”
  • „Benedykt groch w polu sieje, Wojciech (23.04) do owsa się śmieje”
  • „Benedykta Bożą mocą, dzionek już się równa z nocą”
  • „Jeżeli w pierwszy dzień po przesileniu marcowym burza się zdarzy, 
  • zima już nie przydarzy”

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13