"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


wtorek, 13 stycznia 2026

nie zanosiło się...

                                               na bieganie hi,hi... Fajna aura! Minus dwa stopnie:) Biało dookoła i w kopnym śniegu trudno o szybsze przebieranie nogami he,he...  Wczoraj miała być gimnastyka, ale z trudem udało się znaleźć godzinę lekcyjną na rowerek stacjonarny;) Z racji obowiązków na razie na regulrne treningi szans nie ma:(
Miedzy zakupami, a obiadem i wyjściem na dyżur do Martynki siódemka na "Bałtyku". Specjalnie wybierałem ścieżki nie odgarnięte, żeby chociaż krótko to nie było zbyt łatwo he,he... 
Bardzo cieszy mnie dzisiejsze tuptanie, bo jutro na wyjście szans nie będzie:( Ani na zaległą gimnastykę;( "Trza" brać co każdy dzień przynosi i nie narzekać. Zawsze mogłoby być gorzej.
Cytat dnia:

„Przyszłość zaczyna się dzisiaj, nie jutro.” -  św. Jan Paweł II

Przysłowia na dziś:
  • „Przyjdzie Święta Weronika zniesie jajka kaczka dzika”
  • „Weronika chustkę zrzuci wiosna od nas się odwróci”
  • „Kiedy ptaki w styczniu śpiewają to im w maju dzioby zamarzają”

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13