"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


niedziela, 24 sierpnia 2025

rozdziewiczyłem...

                                            dzisiaj moje nowe bambosze biegowe hi,hi... Altra Torin 7 szare i czerwono białe he,he... Fajne! Dużo miejsca na palce, więc wygodne:) Przy wadze 319g na jedną nogę (nr 46,5) szybkie;) Same rwą do przodu, że trudno nadążyć hi,hi... Dlatego pewnie w pierwszym rozprawiczającym biegu wylatałem trzynastkę na dobry początek:)) Biegło mi się rewelacyjnie! Po części zasługa pogody;) Czternaście stopni plus - plus zimny wiatr he,he... 
Dziś w ramach testowego biegania najpierw "Bałtyk", a potem kierunek Sanktuarium Krwi Chrystusa. Powrót Aleją Brzozową i dalej przed Szczyt Jasnej Góry. 
Po drodze zastanawiałem się, czy aby dam radę się przebić, bo miało wchodzić sporo pielgrzymek na Święto Matki Bożej Częstochowskiej. Na szczęście trafiłem w "okienko" i mogłem zaliczyć podbieg w Alei Sienkiewicza:)
Kapitalny początek nowego tygodnia! Zatem zanosi się na dobre szybsze przebieranie nogami w najbliższych dniach he,he...
Cytat dnia:
„I kiedy nikt nie budzi cię rano, i kiedy nikt nie czeka na ciebie w nocy, i kiedy możesz robić co chcesz -- jak to nazwiesz, wolnością czy samotnością?” 
Charles Bukowski
Przysłowia:
  • „Bartłomiej (24.08) ukazuje, jaka jesień następuje”
  • „Bartłomieja świętego dzień w jakiej nastaje porze, 
  • taką jesień bez uchyby daje”
  • „Bartłomieja słota, z łyżki deszczu ceber błota”
  • "Kiedy do Bartłomieja bocian u nas trwa mnogi, 
  • tedy zima lekka będzie i opał niedrogi."
  • „Na Ludwika (25.08) zboże z pola umyka”
  • „Gdy na Luizy ładnie (25.08), śnieg późno spadnie”

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13