"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


niedziela, 10 sierpnia 2025

gdzie bym się...

                                dzisiaj nie obejrzał to Ktoś biegnie he,he... Solo, w parach, wolno, szybko, ale do przodu hi,hi...
Rano Msza święta w jasnogórskim klasztorze, kiedy jeszcze nie ma tłumów pielgrzymów;) Potem śniadanie i "moja działka" szykowania obiadu he,he...
Później wypad na Bialską zwaną też Aleją Brzozową:) Aura jak na bieganie taka sobie. Ponad dwadzieścia kresek powyżej zera i duchota po ciepłej nocy (+19). Na szczęście przez godzinę niebo przesłaniały chmurki;)
Najpierw od "tyłu" Jasnej Góry do Sanktuarium Krwi Chrystusa. Powrót "od przodu" i na liczniku jedenastka "z hakiem" hi,hi...
Cały czas zastanawia mnie dzisiejsza frekwencja szybciej przebierających nogami. Na całej długości mojej trasy chyba nie policzyłbym Ich na palcach obu rąk;) Już dawno nie spotkałem tylu biegaczy i biegaczek na jednym treningu.
Fajnie było! Upociłem się fakt! Żona jak mnie zobaczyła w drzwiach powiedziała, że wyglądam jakbym wyszedł z wody he,he... Wczoraj było wolne niespodzianie;) Dziś bieganie to jutro po "łikendzie" pasowałby wygibasy.
Cytat dnia:
„Rozmawiamy sami ze sobą więcej niż z kimkolwiek innym w ciągu całego życia. Wiele słów, które sobie bezrefleksyjnie powtarzamy, nie przeszłoby nam nigdy przez gardło w rozmowie z kimś, kogo kochamy czy na kim nam zależy.” Lori Gottlieb

Przysłowia na dziś
  • „Gdy na Wawrzyńca orzechy obrodzą, to w zimie mrozy dogodzą”
  • „Gdy do Wawrzyńca słota trzyma, do Gromnic (02.02) lekka zima”
  • „Gdy Wawrzyniec i Bartłomiej (24.08) pogodą dopisują, 
  • piękną jesień obiecują” 
  • „Gdy w sierpniu z północy dmucha, następuje zwykle posucha”
  • „Kto w lecie nie zbiera, w zimie głodem przymiera”

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13