"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


piątek, 14 marca 2025

przykro...

                       się zrobiło he,he... bo po ostatnich wiosennych temperaturach przyszło ochłodzenie (+2) i deszcz.  Trzeba było wrócić do długich ciuchów biegowych:(
Wczoraj gimnastyka zwana wygibasami hi,hi... A dzisiaj ósemka w deszczu;) i po ciemku.
Najpierw piątka po dzielnicy he,he... a potem na jasnogórskim parkingu dziesięć podbiegów:) Lubię podbiegi bardziej niż zbiegi;) Nadspodziewanie lekko dziś mi się latało góra dół.... Chyba dzięki napoleonce i kawie tuż przed bieganiem hi,hi... Było rewelacyjnie! Nawet ciemności mi nie przeszkadzały;) Zresztą ani aura deszczowa, ani niska temperatura a tym bardziej brak światła słonecznego nie jest powodem, żeby nie biegać he,he...
Jutro wolne od biegania. Za to "jaki piątek taki świątek" hi,hi...
Cieszę się niezmiernie, że kolanko się nie odzywa:))
Cytaty dnia:
„Jeśli się naprawdę czegoś pragnie, jeśli się do tego dąży, 
laur zwycięstwa musi do nas należeć.” 
 Leonid Teliga
„Cokolwiek potrafisz lub myślisz, że potrafisz, rozpocznij to. 
Odwaga ma w sobie geniusz, potęgę i magię.” 
 Johann Wolfgang Goethe
Przysłowia:
  • „Jeśli zapusty pogodne bywają, Świąt wielkanocnych tak się spodziewają”
  • „Ruszaj w marcu w pole, by po trochu rzucić w ziemię owsa, grochu”
  • „Gdy się trawa zieleni w marcu, to jej nie ma w maju”
  • „Gdy w marcu niebo od południa ryknie, rok wszego dobra z tego wyniknie”
  • „Gdy marzec deszczowy, suche lato rodzi i zasiewom szkodzi”
  • „Marzec - figlarzec, przeplata, trochę zimy, trochę lata”

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13