nie przypuszczałem...

                                            nawet, że tak świetnie się biega na omlecie z soczewicy hi,hi... Miałem z rana do wyboru wyjść od razu po śniadaniu lub liczyć na jakieś "okienko" wciągu dnia;) Teraz już wiem, że przeliczyłbym się. Zostałoby wieczorne bieganie, którego niezbyt lubię. Po ciemku jakoś inaczej odbieram otaczającą mnie rzeczywistość:( 

Zresztą nie da się wtedy biegać po wertepach he,he... Tak jak dziś kiedy postanowiłem sprawdzić ścieżki nad "Pacyfikiem". Od wiosny do jesieni nie zapuszczam się tam, bo krzaczory utrudniają swobodne bieganie. Za to jesienią i zimą często udeptuję te krosowe dróżki:) Do tej pory turlałem się raczej po "po cywilizacji" hi,hi...

Chłodniej się zaczyna robić! Dzisiaj o ósmej niecałe pięć stopni na termometrze, a na "Bałtyku" temperatura jak zawsze odczuwalna znacznie niższa. Gdy obiegałem "Bałtyk" i "Adriatyk" w tym ostatnim moczyły się jakieś Foczki:) Aż mi się zrobiło zazdrość i o mało nie wskoczyłem he,he...

Podobno woda ma około dziesięciu stopni powyżej zera. Zatem trzeba pomyśleć o zimnych kąpielach, bo na śnieg, lód i mróz mogę się nie doczekać;) Bardzo liczę na zimową aurę;) Moja starsza wnusia chce w tym sezonie zadebiutować:) Miałbym Jej pomóc. Serce mi się raduje! Wiem jednak, że czeka mnie zaszczyt, ale i wielka odpowiedzialność. Fajnie byłoby gdyby połknęła bakcyla i nie skończyło się na jednorazowym występie:) Na pewno Wiktorka da radę!! Jest odważną, wysportowaną dziewczyną, Która lubi wyzwania:)) 

Niemniej potrzebuje naturalnej *szczepionki* wzmacniającej odporność;)

Obecny tydzień zakończony. Trzydzieści siedem kilometrów w trzech wyjściach i tak miało być he,he... "Łikend" tzn. sobota, niedziela wolne. W poniedziałek kryterium uliczne z Białoczerwoną Flagą tj. *Mój Bieg Niepodległości* Później roztrenowanie i wtedy tylko krótkie dreptania do zimnej wody, żeby całkiem nie odwiesić biegowych butów "na kołki" hi,hi... 

Cytat dnia:

„Bóg jest w stanie dać wzrost nawet najmniejszej i wydawałoby się nieznaczącej rzeczywistości.” -  Papież Franciszek

Przysłowie:

„Jaki listopad, taki będzie marzec, prorokuje stuletni starzec”

„Kiedy zima w listopadzie, jeszcze w kwietniu zimno się kładzie”

„Gdy łagodna jesień trzyma, będzie krótka, ostra zima ”