"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


poniedziałek, 18 grudnia 2023

rewelacja...

                           temperatura otoczenia +5, a na powierzchni *Adriatyku* po nocy cieniutka "szybka" z lodu:) Temperatura wody  na termometrze zanurzonym na pół metra +5.
Cienki lód nie wymaga rąbania siekierą he,he... bo trzaska pod naporem dłoni;) W dodatku "lodowe szkiełka" w czasie ruchu wody kapitalnie "grają". Można tego doświadczyć jedynie na indywidualnym morsowaniu, bo w tłumie "rozpalonych" Zimnolubnych nic z tego:( Jest tylko jedno *ale*... Gruby lód przy raptownym dotknięciu potrafi narobić siniaków hi,hi... cieniutki kaleczy jak żyletki. Przy czym wcale się tego czuje.
Było dziś fantastycznie! Pytają mnie czemu na filmiku ciągle spoglądam w stronę plaży? Hi,hi... odpowiedź jest prosta - w czasie kiedy byłem w wodzie przyszła na kąpielisko fajna Foczka i robiła rozgrzewkę:) Miałem nadzieje, że wejdzie do wody i ją trochę zagrzeje he,he... Niestety:( przyszła jeszcze Jedna i tak długo się rozbierały:(( że zdążyłem się ubrać i ruszyć w drogę powrotną. Szkoda to byłoby fantastyczne morsowanko:))
Dwa kilometry w ramach rozgrzewki przed i dwa po kąpieli, czyli czwórka *z buta*. Po wczorajszej dyszce wystarczy;) Jutro tylko bieganie jak się uda he,he...
Cytat dnia:
..."A stało się to wszystko, aby się wypełniło słowo Pańskie powiedziane przez Proroka: "Oto Dziewica pocznie i porodzi Syna, któremu nadadzą imię Emmanuel", to znaczy Bóg z nami". (Mt 1, 18-24)

Przysłowie na dziś:

„W grudniu rzeki kryją lody, a lud cieszy się na Gody”

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13