krótko...

                     tylko niecała, albo prawie siódemka;) Lepsze zawsze jednak coś niż nic. Fajnie było! Miała być najwyżej piątka z racji obowiązków, ale i tak nieco dołożyłem he,he...

Temperatura -2, ale jakoś "ciepło" hi,hi... Chyba dlatego, że bezwietrznie:) Zresztą jak mówi stare powiedzenie biegaczy nie ma złej aury na bieganie są tylko nieodpowiednio ubrani biegacze;) Ostatnio udaje mi się dobrać ciuchy idealnie:) Chociaż dzisiaj Pani z kijami na moje dzień dobry odpowiedziała: "Chyba się pan ubrał zbyt lekko. Zmarznie pan. Na termometrze jest poniżej zera. Nie jest panu zimno w tej bluzie?" Odpowiedziałem zgodnie z prawdą - jest mi gorąco he,he...

Szósty dzień biegowy z rzędu, więc jutro cotygodniowe wtorkowe wygibasy czyt. gimnastyka. Przez te kolejne dni nabiegałem pięćdziesiąt pięć kilometrów. Średnio wychodzi dziennie niecała dycha. Ale to nie ma żadnego znaczenia. Chce mi się to biegam. Bawi mnie to relaksuje i motywacja nie przemija:)) Jak Adam napisał po moim sylwestrowym prywatnym maratonie koło domu: "nie znam drugiego takiego wariata co w grudniu robi maraton w deszczu dla przyjemności" hi,hi...

Cytat dnia

„Podczas, gdy Ty bierzesz właśnie kolejny oddech ktoś wydaje swój ostatni -- więc przestań narzekać i doceń życie.” Anonim