"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


poniedziałek, 14 października 2019

niczym...

              latem na morzem bałtyckim. Dzisiaj nad naszym "Pacyfikiem" temperatura powietrza +16, a wody +12 he,he...
Po moim wczorajszym Biegu Papieskim;) dziś pętelkowanie w parku Lisiniec. 
Siedem kilometrów wokół "Adriatyku" i "Bałtyku", a potem plum.... Woda fantastycznie chłodna, więc pływanie było rewelacyjne:) 
O bieganiu nie wspomnę, bo to oczywiste, ze każde szybsze przebieranie nogami jest dla mnie kapitalne;)

I jeszcze Wszystkim, Którzy nie umieją przegrywać. Nie tylko w sporcie he,he... 
O klasie człowieka świadczy nie to jak przeżywa zwycięstwo. Ale szacunek do przeciwnika i czy potrafi przegrać z honorem. 
Nigdy nie powinno się lżyć i obrażać  rywala za własną klęskę. 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13