"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


poniedziałek, 15 lipca 2019

łikend...

                          zrobiłem sobie wolny;) i od razu jakieś bóle mi wlazły w tyłek he,he... Cosik mi labowanie nie służy hi,hi...
Dawno już nie odpoczywałem dwa dni z rzędu, więc pomyślałem należy się jak psu buda regenaracja i wypoczynek;) 
Nie myślałem jednak, że efektem bedą bóle w biodrze. Dobrze, że dzisiaj udało mi się je zabiegać he,he...
Spokojne dwanaście kilometrów, chociaż momentami głód biegowy mnie popychał szybciej do przodu hi,hi...
albo tak;)
Cytat dnia „ Różnica pomiędzy sukcesem a porażką leży zazwyczaj w niepoddawaniu się. ” Walt Disney

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13