"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


wtorek, 18 czerwca 2019

niezdecydowany...

                                          stanąłem przed blokiem o piątej trzydzieści;) Zastanawiałem się czekając aż gps "załapie" satelity gdzie tu dziś pobiec? Prosto?, w lewo?, a może w prawo? W końcu ruszyłem jak wczoraj myśląc wykombinuję coś po drodze he,he...
W wczasie slalomu miedzy drzewami na polu namiotowym JG postanowiłem: lęcę na Bialską! 
Jak tylko dotarłem pod Sanktuarium Krwi Chrystusa zaświtał mi pomysł: a może jedna pętla w bialskich polach i powrót? Powinno wyjść ze dwanaście kilometrów. Do końca jednak nie byłem pewien, czy aby mnie nie poniesie i nalatam koło dwudziestki hi,hi... A czeka mnie przecież jeszcze maszerowanie do wnusi "na dyżur" i zabawianie Wiktorki;)
Przemogłem się jakoś w końcu he,he... i za Sanktuarium skręciłem zaraz w prawo. Niestety nie dałem "nazad" tylko poleciałem prosto sprawdzić, czy da się wrocić Mazowiecką w Aleje Brzozową. I tym sposobem zaliczyłem nową ścieżkę:)
Koło kapliczki przy Okulickiego zerknąłem na garmka, a tu tylko siódemka:( Nie wrociłem zatem najkrotszą drogą tylko pobiegłem do Szajnowicza i dalej przez parki do domu:)
W sumie wyszła prawie lub niecała jedenastka, albo dycha z "hakiem" jak Kto woli.
Bieganie o poranku w letniej porze jest rewelacyjne! Słońce nie praży, jest czym oddychać i z rozpędu można wejść w życie na początku nowego dnia.
Akumulatory "naładowane" endorfinki buzują człowiek wie, że żyje hi,hi... 
Tylko biegacz jest to w stanie zrozumieć;) 

1 komentarz:

  1. Jakby tym blogiem zainteresowało by się więcej osób to wtedy naprawdę było by bardzo dobrze na 100 procent.

    OdpowiedzUsuń

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13