"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


czwartek, 18 stycznia 2018

skromna...

                           ta zima he,he... Ale JEST! Trochę śniegu i nawet lód:) Niestety jeszcze zbyt cienki, żeby wejść i wyrąbać przerębel:( My Zmorsowani mawiamy "wannę" bo podobno lepiej cieplej się kojarzy hi,hi...
Temperatura powietrza +1, wody +2 i trochę wiatru;) Synoptycy straszą nawet, że nadciąga orkan Friederike z lodową burzą i opadami śniegu. Śnieg owszem, lecz żadne orkany są nam nie potrzebne:( 
W 21 stycznia w Blachowni Jacek Chudy organizuje już po raz trzeci Zlot Morsów, więc dostawa śniegu i kilka stopni mrozu byłoby wskazane.
Biegowo dziś tylko cztery kilometry z małym "hakiem" Dobieg do parku Lisiniec i jedna pętla po ścieżce rekreacyjnej na rozgrzewkę. Potem przypomnienie sobie jak się rąbie lód he,he... i "trening" przed niedzielnym pluskaniem hi,hi... wśród lodowej kry:) Było super! Zresztą zobaczcie sami;)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13