"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


sobota, 26 sierpnia 2017

Gdy Ci...

                        smutno, gdy Ci źle idź wybiegaj rano się:) Spokojne tuptanie w tym niezwykle klimatycznym terenie to najlepsze lekarstwo na wszystko he,he... Wczesnym rankiem kiedy cisza, spokój i aura idealna na bieganie samotność długodystansowca to świetna sprawa:) Można wiele spraw przemyśleć, pogadać z samym sobą, a nawet się pokłócić hi,hi...  Cztery pętle w bialskich polach za Sanktuarium Krwi Chrystusa plus dobieg tam i z powrotem (przez "Bałtyk;) i na koniec na liczniku bez mała dwadzieścia sześć kilometrów. Sporo potu, trochę kurzu, więc po dwudziestce leki prysznic z nieba;) Potem pływanie w "Pacyfiku" i ulewny deszcz he,he... W wodzie nie zmokłem ale na ostatnim kilometrze już tak i to do "suchej nitki" hi,hi... Fajnie było! Powiem więcej było fantastycznie:) Co nie znaczy, że lekko, łatwo i przyjemnie;) Owszem przyjemnie bardzo, ale nieco trudno, bo już dawno takich dystansów nie biegałem:( Ciężko też trochę, bo podłoże wymagające: wertepy, piach i różnica poziomu w terenie niby niewielka, ale na dłuższą metę potrafi dać w kość.
Przyjemności i endorfiny dla mnie, a trud i wysiłek ofiarowuję w Bogu wiadomej sprawie.
Dzisiaj Uroczystość Matki Bożej Częstochowskiej i jubileusz 300-lecia ukoronowania Cudownego Obrazu Matki Bożej papieskimi koronami decyzją Ojca Świętego Klemensa XI w roku 1717.
Rano opublikowano mozaikę Pani Jasnogórskiej utworzoną z ponad czternastu tysięcy *selfi dla Maryi* w ramach akcji "Żywa Korona Maryi" Bez fałszywej skromności przyznaję bardzo się cieszę:) Jestem jednym ze szczęśliwców, Którzy swą małą cegiełkę czyt. zdjęcie dołożyli do tej inicjatywy uhonorowania Najświętszej Maryi Panny:)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13