"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


piątek, 5 maja 2017

dziesięć procent...

                                    jutrzejszego dystansu dzisiaj z rana he,he... Tylko krótki rozruch, bo jutro połówka po górach;) Półmaraton górski -TROPEM ŻBIKA PO ZWIEZIONEJ GÓRZE w miejscowosci Duszatyn:)
Jest dobrze:) Pogoda co prawda kapryśna, bo cały czas z przerwami pada deszcz, ale jest ciepło:) 
Mam nadzieje, że jutro moje znajomosci "tam na górze" pomogą mi załatwić aurę na bieganie hi,hi...

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13