"Aktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną przewlekłego dobrego stanu zdrowia"

sobota, 13 lutego 2016

połówka...


z rana hi,hi... Udało się trzeci raz w tym tygodniu wyjść pobiegać:) Lubię poranne "ładowanie" akumulatorów zwłaszcza w bialskich polach i Alei Brzozowej. Ostatnio jakoś za dużo nie biegam;) ale... 
Najpierw dwie pętle za Sanktuarium Krwi Chrystusa, a potem naokoło he,he... na nasze morsowisko sprawdzić lód. 

"Bałtyk" przykrywa sina skorupa, "Pacyfik" wolny od lodu, a na "Adriatyku" po lewej stronie naszego kąpieliska lodowa kasza;) Niestety na walentynkowe morsowanie "wanny" nie budiet:(
Do startu w częstochowskim maratonie równo jedenaście tygodni i zapisanych stu potencjalnych uczestników:) W tym spore Grono znajomych. Zapowiada się ciekawa impreza:) Fajna urozmaicona trasa, opłata w porównaniu z innymi maratonami sponsorowanymi przez wielkie firmy na *p* można powiedzieć symboliczna:) 
Ostatnio już nie biegałem na królewskim dystansie w tych dużych imprezach. Bo nie dość, że każą płacić słone startowe to jeszcze dają koszulkę z ogromnym logo tychże sponsorów na *p* żebym Ich za friko reklamował:( 
Dlatego stawiam na kameralne imprezy, gdzie autentycznie tak jak piszą wszyscy w regulaminach celem jest propagowanie biegania jako najprostszej formy aktywności fizycznej:)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

archiwum