"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


wtorek, 21 lipca 2015

Dobry dzień...

od samego rana, bo dziś na trasie spotkałem samych uśmiechniętych biegaczy;)
Zaraz na początku kiedy leciałem w dół pola namiotowego slalomem miedzy drzewami przechodząca Babeczka uśmiechając się "od ucha do ucha" przyglądała się co wyczyniam he,he...
 Na "Bałtyku" też biegacze i kijarze dzisiaj tryskający radością:) - cześć cześć, witam witam, dzień dobry dzień dobry:) Nie wiem, czy coś było w powietrzu ? hi,hi...
Bywa, że  jak spotykam biegacza, biegaczkę, czy nordika, nordiczkę to odnoszę wrażenie jakby biegnąc lub maszerując przeżywali niewyobrażalne tortury za karę;) I wcale nie chodzi tu o zmęczenie.
Zdarzało się, że na moje cześć albo witam spojrzenie pozdrawianej/ego/ gdyby mogło zabijać powaliłoby mnie trupem;)
Ale może dziś w kalendarzu świąt nietypowych jakieś święto życzliwości? he,he...
Na wstępie zrobiłem 'inspekcję' ścieżki rekreacyjnej Kto i co biega;) Potem na wyznaczonym odcinku dziesięć przebieżek. "Fruwałem" dzisiaj, aż się sam sobie dziwiłem;) Jakiś naprawdę dziś dobry dzień:)
Później "dołączyłem" do triathlonistów na "Pacyfiku", ale to nie moja liga;)  więc nawet nie próbowałem Im wchodzić w paradę. Podziwiałem Kacpra i Jego kolegę. Wrażenie robiły powtórzenia: dopłynięcie do brzegu wypad z wody i bieg, do wody... itd itd.
Po pluskaniu odświeżony, zregenerowany 'pogoniłem' jeszcze pod górkę na Kordeckiego rowerzystę he,he...
Krótkie bieganie:( jedynie dziewięć kilometrów. I okey:) nie  zawsze długo znaczy dobrze. Czasem krótko albo szybko też jest fajnie:)

1 komentarz:

  1. Bardzo często jak czytam twoje wpisy odnoszę wrażenie, że mam bardzo podobne spostrzeżenia :) A co do tych "spiętych" to jeszcze dodam, że najczęściej mają słuchawki w uszach i nie chcą nikogo i nic zauważyć. A jak już się ich zauważy to "śmierć" w oczach mają :) Ja wczoraj pobiegałem też "mało: bo 10k trochę tempa i przebieżek i dzisiaj mnie nogi bolą ;) Także raz szybciej raz wolniej, albo krócej lub dłużej tak trzeba bo jak ciągle jest tak samo to efektów nie ma i nudno się robi. Pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13