"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


Bardzo proszę dla Kuby mojego kumpla i z góry dziękuje:)

niedziela, 22 kwietnia 2012

[329] biegowe święto...

przeminęło;) ale zostały wspomnienia, nowe doświadczenia i fotki...
Teraz myślę gdzie i kiedy by tu znowu po świętować he,he... Ale na razie musi wystarczyć powszednie bieganie:) co nie znaczy wcale, że gorsze.  Zwłaszcza jak można liczyć na dobre towarzystwo. Po krótkim poniedziałkowym, pomaratońskim roztuptaniu w środę ósemka sam na sam wokół "bałtyku" Potem rzuciłem na forum hasło: "a może czwartkowy trening po trasie biegu częstochowskiego?"  I nazajutrz wieczorkiem zjawiło się kilkanaście osób:) w tym ludzie z poza klubu niedawni uczestnicy 4BC. Po liczbie mieszkańców naszego miasta startujących w tym biegu widać, że przybywa biegaczy. Częstochowian biegających można spotkać już codziennie na naszych ulicach. Na pewno na rosnącą popularność biegania mają wpływ akcje typu "Polska Biega" itp. Jednak systematyczne działania stowarzyszenia KLA Zabiegani Częstochowa lokalnie są bardziej skuteczne.
Ostatnie wyjście w tym tygodniu to sobotnie spotkanie biegowe w Alei Brzozowej:)
Rekordu frekwencji nie było;( ale teraz w sezonie startowym w każdy weekend  Zabiegani gdzieś startują:)
W sobotę byli Nasi na imprezie nordic walking Jurajski Puchar NW, Półmaratonie w Ostródzie, maratonie w Katowicach w ramach Biegowej Korony Ziemi. Dziś uczestniczyli w Cracovia Maraton i Biegu im. W. Korfantego z Katowic do Siemianowic Śl. Mam nadzieję, że nikogo nie pominąłem;) Gratuluję:) Tym co wywalczyli miejsca na pudle i tym co zrobili życiówki:) Wielkie brawa dla Wszystkich, którzy podjęli sportowe wyzwanie!!!

2 komentarze:

  1. Tak, to bardzo fajne, jak się widzi coraz więcej biegaczy na ulicach.

    Na pewno znajdziesz jakiś fajny bieg do poświętowania :-)))

    OdpowiedzUsuń
  2. Tete, super fotka z finiszu!! Biegaczy chyba wszędzie coraz więcej. To cieszy :)

    OdpowiedzUsuń

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13