"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


sobota, 24 października 2026

ostatnie...

                     czwarte wyjście w tym tygodniu. Trzecia siódemka he,he... i w sumie w ostatnich siedmiu dniach dwadzieścia siedem kilometrów.
Po wczorajszych przebieżkach dziś odmulony chwilami naprawdę nieco szybciej przebierałem nogami hi,hi...
Świetna pogoda na bieganie:) Słonecznie, ale nie upalnie, bo na termometrze czternaście kresek powyżej zera;) Lekki wiatrek, więc fajnie się oddycha. Jesień pełną gębą i na "Bałtyku" czuje się ten charakterystyczny zapach wilgoci oraz szelest kolorowych liści:) 
Aha dzisiaj w nocy zmiana czasu na zimowy:( Wpienia mnie to przestawiane zegarków:(
Dzień po dniu bieganie, bo wieczorem mecz Rakowa musowo mieć zapas endorfin zwanych hormonami szczęścia hi,hi... Z nowym, starym trenerem Tym od faz przejściowych, tercji itp. najpewniej spadniemy do pierwszej ligi:( Chyba specjalnie klub zatrudnia "chłopca do bicia", żeby kibice mieli się na Kim pastwić. 
Rozpędzona Wisła pewnie pokaże naszym miejsce w szeregu. Tym bardziej, że podobno kibice nie jadą do Krakowa w ramach bojkotu. Ech, głupota jakich mało. Komu zrobią na złość? Tylko swoim piłkarzom w myśl powiedzenia "na złość mamie zrobię i uszy sobie odmrożę" he,he...
Było dzisiaj kapitalnie! Biegało mi się rewelacyjnie:) czyżby moc po plackach ziemniaczanych al'a pizza;)
Jutro wolne i... trzeba iść na referendum;)
Cytat dnia:
                      „Nie możemy wyleczyć świata ze smutków,
                    ale możemy zdecydować się na życie w radości.” 
               - Joseph Campbell
Przysłowia:
  • „Jaki październik, taki marzec, doznał tego niejeden starzec”
  • „W jesieni prędko gdy liść z drzewa spadnie, 
  • to wkrótce zima będzie, każdy zgadnie”

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13