"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


wtorek, 3 lutego 2026

trzeci...

                               dzień lutego i nowego tygodnia, a u mnie dopiero pierwsze wyjście na bieganie he,he... Zima trwa zwłaszcza na "Bałtyku" gdzie temperatura odczuwalna jest wyraźnie niższa niż w mieście;) A na kilka ścieżek bez łyżew nie się co wybierać hi,hi... Zresztą tam zawsze panuje specyficzny mikroklimat;)
Dzisiaj udało się z rana przed dyżurem u Martynki machnąć sześć i pół kilometra;) Na termometrze -9 i upierdliwy wiatr, ale było kapitalnie:) Nawet nie udało mi się spocić hi,hi...
Wczoraj miało być bieganie, lecz po przejrzeniu "wytycznych" na najbliższy tydzień zrobiłem cotygodniową gimnastykę zwaną wygibasami he,he... Później raczej nie byłoby szans, a bieganie zawsze gdzieś wcisnę hi,hi... Poza tym było święto Ofiarowania Pańskiego popularnie zwane Matki Bożej Gromnicznej. Trzeba było poświęcić świece gromniczną na Mszy świętej:) 
Przysłowie:
„Kiedy w Gromniczną gęś chodzi po wodzie, 
to będzie na Wielkanoc chodzić po lodzie”
"Gdy w Gromnice pięknie wszędzie, tedy dobra wiosna będzie."
"Gromnice w śniegu, wiosna jest w biegu, 
lecz gdy pogoda, dla wiosny zawoda."
"Gdy w Gromnicę z dachów ciecze, zima jeszcze się przewlecze."
"Jak pogoda w św. Błażeja, będzie ze śniegiem Wielka Niedziela."
"Jak śnieg na św. Błażeja, pogodna będzie Wielka Niedziela"
"Deszcz na świętego Błażeja, słaba wiosny nadzieja."
Cytat dnia:
„Mądrość po­lega na tym wed­le me­go zda­nia, 
aby nie od­po­wiadać na głupie pytania.”  Ignacy Krasicki

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13