z Wisłą...

                           i Ustroniem pożegnanie na nadrzeczych bulwarach;)

Z samego rana na czczo he,he... szóstka, bo później trzeba się pakować:(

Na trasie spotkałem dwóch biegaczy i jednego ściganta;) Byly jeszcze cztery sarenki z czego jedna dwunożna hi,hi...

Szóste bieganie w tym tygodniu i piąte na wyjeździe:) W całym  minionym tygodniu czterdzieści dwa kilometry. Średnio siódemka na jedno wyjście.

Wracamy i nawet niebo "placze" he,he... Jutro labowanie, a od poniedziałku na "starych śmieciach" hi,hi...

Cytat dnia:

" Nie módl się o łatwe życie, 

módl się o siłę, by podołać trudnemu.”

 - Bruce Lee