sześćsetki...

                                zgodnie z planem:) Wczoraj miały być wygibasy he,he... Ale wyjazd do stolicy... województwa hi,hi... pokrzyżował plany;) "Co się odwlecze to nie uciecze"! Gimnastyka będzie jutro. Może i dobrze, bo zapowiadają zimną Zośkę he,he... 

W dzień najwyżej dziesięć stopni plus i intensywne opady deszczu. Jak zwykle "nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło" hi,hi...

Dobieg na "Bałtyk", dziesięć razy sześćset metrów żwawo;) a pomiędzy sto pięćdziesiąt świńskiego truchtu he,he...

Fajnie było! Płucka przewentylowane! Odmulenie również mentalne;)

Powrót przez jasnogórskie pole namiotowe i w sumie prawie dwunastka na liczniku:)

W tym tygodniu jeszcze tylko jedno bieganie w planie hi,hi... Nawet "człowiek nie czuje jak mu się rymuje" he,he...

Cytat dnia: 

"Najgorsza walka, to walka z samym sobą. 

Nigdy nie wiesz czego możesz się spodziewać."

Przysłowia:

• „Pankracy, Serwacy i Bonifacy gdy z przymrozkiem stają, lato zimne dają”
• „Pankracy, Serwacy, Bonifacy, każdy swoim zimnem raczy”
• „Na świętą Zofiję (15.05) deszcz po polach bije”
• „Gdy w Zofię zboże do pasa, na zimę chleb i okrasa”
• „Na Izydora pusta komora”