"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


piątek, 3 stycznia 2025

cudowne...

                               bieganie *po białym* Do tego piękne zimowe klimaty:)) Ośnieżone drzewa, krzewy, wszędzie bielutko i czysto:) I tylko te igiełki kłujące w oczy, ale co tam było rewelacyjnie!!! 
Udeptałem trochę białego puchu he,he... wokół zbiorników "Bałtyk", "Adriatyk", "Pacyfik" i kapitalna siódemka na liczniku:)
Trzeci dzień tego roku i ostatni biegowy w tym tygodniu, bo jutro wolne;) 28 kilometrów w ciągu ostatnich siedmiu dni - w czterech wyjściach. Podobno zima się zbliża hi,hi... wielkimi krokami zatem po niedzieli powinno być prawdziwe morsowania:) Pierwsze w 2025 roku!
Cytat dnia:
„Trud­niej głupiemu uda­wać mądre­go niż mądre­mu głupiego.” 
 Zygmunt Fijas
Przysłowie:
„Od Genowefy (03.01) listopad swój bierze początek”
„Gdy w Eugeniego (04.01) lód, albo woda taka i lipcowa pokaże się pogoda”

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13