"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


czwartek, 8 grudnia 2022

w samo...

                           południe krótki truchcik he,he... na "Bałtyk" oficjalnie zwany parkiem Lisiniec;) I zaraz na początku lekkie zdziwko - najpłytsza z glinianek, czyli "Bałtyk" z cieniutką lodową *szybką*. Pierwszy lód w tym sezonie na wodzie:)
Ostatnio odpuściłem kąpiele w "Pacyfiku", bo *pod brzózkami* zejście do wody w błocie:( Poczekam na prawdziwą zimę ze śniegiem. Na kąpielisku "Adriatyku" pomosty suche, więc ciuchy bezpieczne;) Poza tym przed pluskanie można pobiegać po plaży w stroju "organizacyjnym" Morsa hi,hi...
Dzisiaj temperatura otoczenia wyższa niż wody. Powietrze +4, woda +3! Dobieg. Krótkie pływanie,  masowanie zimną wodą i powrót. *Z buta* niecała lub jak Kto woli prawie piątka;)
Było dziś rewelacyjne! Dzięki słoneczku, które nieoczekiwanie wyjrzało zza chmur:))
 
Święta i ważne wydarzenia: 

Cytat dnia:
„Wyzwania czynią życie interesującym, a pokonywanie ich czyni je wartościowym.” -  Joshua J. Marine  

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13